【ストレートネック】巻き肩と猫背による頭痛改善の症例

巻き肩と猫背による頭痛の改善で来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

慢性的な肩こり、首の痛みとコリ。巻き肩と猫背が気になるがもともと反り腰で腰痛になることも。頭痛を起こすこともあり、特にホルモンバランスを崩した時には酷くなる。

来院に至るまでの経緯

慢性的な肩こりと首コリがあり、酷いと眼精疲労や頭痛を起こす。肩を回す、開く、伸ばすなど体操やストレッチを試してはみたものの良くならない。仕事柄中腰になることも多く最近では腰痛が気になることも増えてきた。

家族から巻き肩や猫背など姿勢の悪さを指摘されたこと、また病院でストレートネックと診断されたことの心配もあるため、困っていたところ口コミサイトで当院を見つけ来院。

検査と所見

初回検査結果は以下の通り

検査結果の分析により骨盤を含めた背骨の柔軟性低下と日頃の悪姿勢と判断

施術内容と経過

骨盤を含めた背骨の柔軟性を広げる施術に重点を置いた。

初回～8回/週1回ペース

初回施術後L肩からB上肢（両腕）に好転反応あり。好転反応が強かったため週に1回からの施術計画を提案。

肩こりはトーンダウンしてきたものの腰痛が表面化した模様。股関節など下肢に疲労感を覚えるようになり、鼠径部痛が気になる日も出てきた。

9回目～16回目/週1回ペース

肩こりが当初の3分の1程度になり、頭痛になることもほぼなくなってきたが、引き続き腰痛と下肢の疲労感が続いているため、足首、土踏まずなどのセルフケアを提案。

巻き肩、猫背の改善のための施術を行うこととストレッチポールやタオルを使ったセルフケアも提案。少しずつストレートネックも改善してきたが、仕事が肉体労働でもあるため全身疲労が気になる様子。

17回目～現在/2週に1回ペース

頭痛もほとんどなくなり頭痛薬も1か月に1度飲むか飲まないか程度に。時々起こる腰痛と肩こりのメンテナンスのため現在2週間に一度来院中。

以下ご本人のメッセージ

眼精疲労と頭痛が激減してとても感謝しております。丁寧な施術と説明のお陰でリラックスできています。毎回施術後の体の軽さに感激しております。今後ともよろしくお願いいたします。

院長からのコメント

初期の段階では、好転反応や新たな症状の出現など、体の変化に戸惑われたこともあったと思いますが、それでも諦めずに通い続けてくださったことが、今の改善に繋がったと考えています。

お仕事が肉体労働ということもあり、体への負担も大きいと思いますが、引き続きケアさせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします。

ストレートネックでお悩みなら…

ストレートネックについて解説しているこちらのページもお読みください。