院長：真崎お気軽にご相談ください！
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セルフケア– category –
自宅でできるセルフケアやストレッチ、体操を動画でご紹介します。
痛みの予防・改善に効果的なセルフケアを症状別にまとめていますので、どうぞご覧ください。
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